どうも、よかです。
暑い日が続き食欲と体力が減っていくこの頃。夏ばての傾向がみられる。わかりやすく元気が出ません。
元気が出ない時の私の過ごし方はジブリかあたしンちを観てゆっくりと過ごすこと。
ボーっと観て過ごせるのが何よりも魅力的。
特にあたしンちの話数は多いので飽きません。
元気が出ない日にお茶を入れて座りながらのんびり過ごす。そうするとお昼過ぎくらいから動けるようになるので、そこでやっと作業開始。
1日のあれやこれを一気に片づけます。
この習慣に関しては学生の時から変わっていません。学生時代も元気が出ない日はジブリかあたしンちを観て動けるようになってから動く。
日常のようなアニメだったらなんでもいいわけではなく、途中で中断できるアニメなのが大事。
子どもっぽいと思われるかもしれませんがおじゃる丸やはなかっぱもありです。ボーっと観れてほっこりして元気になる。案外これが私にとっての元気が出る方法の鉄板です。
ちなみに倍速にはあえてしません。時間のながらを気にしたくないので標準で見てのんびりとした空間をキープ。
そのくらいのんびりしたいのかもしれませんね。
それでは！
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