2024-11

私が体を壊すまで

私が体を壊すまで 53

どうも、よかです。ここまで来て爆発。”なんで私こんなこと言われなくちゃいけないんだろう””私の人生に責任なんか取れないくせに”全部をぶつけてやりたくて、打ちのめしてやりたくて仕方のないくらいの怒りが込み上げてきて1人で爆発してました。さすが...
私が体を壊すまで

私が体を壊すまで 52

どうも、よかです。子供の頃の大人の言葉の力は絶大だと思っています。たとえ子供のためだったと言っても他人と比較する言葉やコントロールしようとする言葉で気ずつ来たことに変わりはなくて。どんなにその時は反抗的だったとしても、後からじわじわと蝕んで...
日常

初の障子の張り替え

どうも、よかです。我が家にはなぜか和室があり、とっても立派なのですが、何故かボロボロなんです。やろうと思えばやれたのですが、面倒臭くて放置したままだった障子。友人も遊びに来てくれるのでボロボロのままではいけないと思い張り替えをすることに!今...
私が体を壊すまで

私が体を壊すまで 51

どうも、よかです。言葉がナイフみたく刺さることってあると思います。それを受け付けない人もいれば、受け入れてしまう人もいて意図的に投げてくる人もいれば、無意識に投げてくる人もいる。この場合は、無意識に投げられたものでした。聞き流せばよかったの...
私が体を壊すまで

私が体を壊すまで 50

どうも、よかです。自分でも自分の事を責めているのに、周囲にまで言われてしまい休みたくて仕事を辞めたはずの私の気持ちが、まるで悪いかのような居場所のないような感覚が苦しくなってしまいました。これ以上、追い打ちをかけてほしくなかったんです。それ...
HSPのあれこれ

ダウンタイムが必須

どうも、よかです。”ダウンタイム”と言う言葉を聞いたことはありますか?使う場面によって意味が違ってしまう事がありますが、ここでのダウンタイムは休憩時間や回復時間の意味で使っていきます。HPSの人にとってかなり重要なダウンタイム。この時間を確...
私が体を壊すまで

私が体を壊すまで 49

どうも、よかです。とにかく私の頭の中は常にうるさい。いろんな意見が飛び交ってますが、頭とは裏腹に心は決まっています。要は、私の思考が私の心からやりたいことにブレーキをかけている状態。これは日常生活の中に溢れてます。これをやたらこんなことを言...
私が体を壊すまで

私が体を壊すまで 48

どうも、よかです。周りと足並みをそろえられない事が悪のように思って生きてきた人生。足並みを揃えたら親に色々と心配されなくて済む、理解してもらえない親戚からの小言を聞かなくて済む。そう考えてきたこれまでの中で、世間に合わせることを自分で選んで...
日常

ポケカアプリ『ポケポケ』やってます。

どうも、よかです。ちょうど1週間くらい前にリリースされたポケモンカードアプリ、通称『ポケポケ』を夫婦揃って始めました。このアプリはリリースが決定してから楽しみにしていたので遊べるようになってとっても嬉しいです。知っている方も多いと思うのです...
私が体を壊すまで

私が体を壊すまで 47

どうも、よかです。”休みたいなら休めばいいじゃん”そう思う人は多いはず。ただ、私は休むのが下手なのか、罪悪感かあるのか社会にいない時間が悪いことのような感覚がありどこかで責められている気持になっていました。それでは!