日常 初の障子の張り替え
どうも、よかです。我が家にはなぜか和室があり、とっても立派なのですが、何故かボロボロなんです。やろうと思えばやれたのですが、面倒臭くて放置したままだった障子。友人も遊びに来てくれるのでボロボロのままではいけないと思い張り替えをすることに！今...
日常 
私が体を壊すまで 私が体を壊すまで 51
どうも、よかです。言葉がナイフみたく刺さることってあると思います。それを受け付けない人もいれば、受け入れてしまう人もいて意図的に投げてくる人もいれば、無意識に投げてくる人もいる。この場合は、無意識に投げられたものでした。聞き流せばよかったの...
私が体を壊すまで 私が体を壊すまで 50
どうも、よかです。自分でも自分の事を責めているのに、周囲にまで言われてしまい休みたくて仕事を辞めたはずの私の気持ちが、まるで悪いかのような居場所のないような感覚が苦しくなってしまいました。これ以上、追い打ちをかけてほしくなかったんです。それ...
HSPのあれこれ ダウンタイムが必須
どうも、よかです。”ダウンタイム”と言う言葉を聞いたことはありますか？使う場面によって意味が違ってしまう事がありますが、ここでのダウンタイムは休憩時間や回復時間の意味で使っていきます。HPSの人にとってかなり重要なダウンタイム。この時間を確...
私が体を壊すまで 私が体を壊すまで ４9
どうも、よかです。とにかく私の頭の中は常にうるさい。いろんな意見が飛び交ってますが、頭とは裏腹に心は決まっています。要は、私の思考が私の心からやりたいことにブレーキをかけている状態。これは日常生活の中に溢れてます。これをやたらこんなことを言...
私が体を壊すまで 私が体を壊すまで ４８
どうも、よかです。周りと足並みをそろえられない事が悪のように思って生きてきた人生。足並みを揃えたら親に色々と心配されなくて済む、理解してもらえない親戚からの小言を聞かなくて済む。そう考えてきたこれまでの中で、世間に合わせることを自分で選んで...
日常 ポケカアプリ『ポケポケ』やってます。
どうも、よかです。ちょうど１週間くらい前にリリースされたポケモンカードアプリ、通称『ポケポケ』を夫婦揃って始めました。このアプリはリリースが決定してから楽しみにしていたので遊べるようになってとっても嬉しいです。知っている方も多いと思うのです...
私が体を壊すまで 私が体を壊すまで ４７
どうも、よかです。”休みたいなら休めばいいじゃん”そう思う人は多いはず。ただ、私は休むのが下手なのか、罪悪感かあるのか社会にいない時間が悪いことのような感覚がありどこかで責められている気持になっていました。それでは！
私が体を壊すまで 私が体を壊すまで ４６
どうも、よかです。辞めるときは変に後ろめたさがあったり、申し訳なかったり、辞めるのは自分なのに明日からいないと思うと寂しかったり、、色んな気持ちがありました。未来の自分の心配もありますが、単純に寂しさが強かったんだと思います。まぁ、これから...
HSPのあれこれ 言われたくない言葉
どうも、よかです。皆さんにとって、これだけは人から言われたくない言葉はありますか？私はあります。HSPの場合だと日常的に普段皆さんが使う言葉の中にNGワードが入ってたりします。・考えすぎ・くよくよしすぎ・面倒くさい・神経質・感受性が強い等が...