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落ち込み過ぎで誰の言葉も届かなかった日

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どうも、よかです。

この日は本当に、ダメでした。

全ての言葉をネガティブに変換できるくらいには落ち込んでましたね。

そんな日もあっていいとは思いますが、この日のやり取りを思い出してみると『そこまで思わなくてもよくない!?』って自分でも思います。

お外は外敵でいっぱい。完全孤立状態の戦場だと思い込んでいた私。

何でかわかりませんが、この時は本当にそう思っていて外に出るのも怯えてたのですが、

この1時間後に夫に言われるがまま着替えたら気持ちも上向きになって普通に出かけました。

我ながらチョロいですね。

少し前までナメクジとの闘いに勝利するため試行錯誤していたので、外に出る=戦いだと思っていたみたいです。

無意識な思い込みって怖いですね。

それでは!

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