どうも、よかです。
最近物腰がとても重たいです。
暑さもあるのだと思いますが、調子の乗らない時が特にひどく動きにくい。この調子と言うのも体調が悪いというものではなくて、なんだか動けない。
先日病院に言ったら少し休む期間を長めに見ておいた方がいいと言われました。
気持ちが乗っているときはとてもいいんですが、そうはいかない時も多くてどうしたものか。
体力がないのもあるのでしょう
マッチョに鬱はいない、と誰かが言っていたので少し頑張って自分を鍛えないといけないですね。
ちなみに、みなさんは休むって言ったら何をしますか？
私の休み方が良くないのでしょうか、、
のんびりのんびり過ごしているつもりですが何かが違うみたいなのでアプローチの仕方を変えたいと思います！
それでは！
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